Protection des mains pour les barres asymétriques

	LES MANIQUES - Elles évitent les "steaks", ces ampoules qui saignent dûes au frottement de la peau sur la barre. - Elles augmentent l'accroche de la barre. - Maniques DECATHLON 29 €    voir ICI
	LES PROTECTIONS DES POIGNETS - Poignets éponge gym blanc Décathlon 6 €     voir ICI
Pour un progrès rapide, les maniques sont obligatoires pour travailler les éléments de niveau 4 et 5. Condition indispensable pour rester dans le groupe supérieur. Et surtout : ne pas les oublier à la maison.